Espresso i americana! Po konkretnej dawce kofeiny z rana często sięgamy później po kolejną kawę, jednakże już w innej, lżejszej odsłonie. Kawy mleczne – idealne na spotkania ze znajomymi, przy pogawędce z przyjaciółką, na przerwie w pracy, podczas randki z chłopakiem, w wolnym czasie w domu z rodziną i oczywiście… idealna na modlitwę! 🙂 Idąc…
Tag: Zdrowie
Emocje – wróg czy przyjaciel?
Jak myślicie? Jak to z nami jest? Czy emocje są tak naprawdę nam potrzebne, czy nie? Czy to jest zwykły wybryk, wytwór natury, czy może naprawdę fajna rzecz? Często określamy je mianem pozytywnych bądź negatywnych, choć skłaniałabym się bardziej ku klasyfikacji: przyjemne bądź bolesne. Emocje: wróg czy przyjaciel? Uważam, że PRZYJACIEL! Spróbuję Wam uargumentować, dlaczego…
Kosmetyki? To coś dla mnie!
Wybierając się na zakupy kosmetyczne, często tracimy głowę. Nasze oczy kuszą przeróżne kolorowe opakowania, zapachy, promocje… W ferworze wyprzedaży dajemy ponieść się chwili i kupujemy coś, co nie zawsze było dobrym wyborem. A więc.. czym kierować się kupując kosmetyki? Przed zakupem jakiegokolwiek produktu warto przejrzeć kosmetyczkę, pozbierać wszystkie produkty w jedno miejsce – zobaczyć, co…
"Co jeśli…", czyli jak odbić się od dna
Pewnie każda z was, tak jak ja, zmaga się codziennie z sytuacjami, które zdają się nas przerastać. Najgorsze jednak najczęściej wcale nie jest to, co się wydarza, ale to czego BOIMY SIĘ, że może się wydarzyć. Wyobraźnia, zwłaszcza ta nasza – kobieca, jest zadziwiająca, gdy chodzi o tworzenie sobie czarnych scenariuszy naszego życia. Tysiące myśli…
Moja siła w…? rodzinie.
W poprzednim artykule pod nazwą „Kamień węgielny naszego życia” (ZOBACZ) podjęłam próbę usystematyzowania pewnych wiadomości, hierarchii dotyczących rodziny i jej funkcjonowania… Ale jak wspominałam, to nie wszystko, trzeba wejść w głąb tematu. W związku z tym wspomniany artykuł jest podwaliną do obecnego artykułu. Piszę go na podstawie moich obserwacji, wartości, które doceniam, cennej literatury oraz…
Już niedługo jasełka…
Na pewno każdemu rodzicowi zależy na prawidłowym rozwoju jego dziecka. Jak uniknąć podstawowych błędów w wychowaniu, żeby nasze dziecko wzrastało szczęśliwe i z dobrym zapleczem wsparcia ze strony rodziców? Spróbujmy przyjrzeć się pewnym mitom, które panują w środowisku rodziców. Pierwszy z nich brzmi: „Już niedługo jasełka. Moje dziecko musi zostać gwiazdą!” To nieprawda. Twoje dziecko…
Najprostsza szarlotka
Za oknem robi się już coraz chłodniej, choć czasem możemy jeszcze się pocieszyć piękną, złotą jesienią. Dziś mam propozycję na coś słodkiego, choć przyznam szczerze, że już dawno się „nosiłam” z zamiarem napisania tego artykułu. Jak sam tytuł wskazuje, będzie to szarlotka najlepiej z jabłek z gatunku szara Reneta, które na pierwszy rzut oka nie…
Inteligencja to nie tylko IQ
„Powiedz mi, ile wynosi twoje IQ, a ja powiem Ci, jaki jest Twój poziom inteligencji.” Myślę, że większość z nas przynajmniej raz w życiu usłyszała taki slogan. Oczywiście wynik testu IQ dużo może powiedzieć nam o inteligencji, ale nie jest to jedyne źródło wiedzy na ten temat. W tym artykule chciałabym podzielić się z wami…
Kawa? Spotkanie? Bóg?
JESIEŃ… CORAZ KRÓTSZY DZIEŃ… PRACA? NAUKA? SENNOŚĆ? KAWA! Na świecie niemalże każdego dnia konsumujemy ok. 2,25 miliarda filiżanek kawy. Wielu z nas nie wyobraża sobie dnia bez kawy. Statystyczny Polak w ciągu roku wypija ok. 3 kg kawy, co wskazuje na ok. 1 filiżankę kawy w ciągu dnia. Co zazwyczaj wybieramy? Zwykle sięgamy w kawiarni…
Padłeś? Powstań… Ćwicz!
Mnóstwo sprawdzianów w szkole, sesja na uczelni, obrona dyplomowa, dużo obowiązków w biurze, pracy… Przygniata Cię ogrom tego wszystkiego, jesteś przemęczony, zarywasz często nocki, dużo godzin spędzasz przy biurku bądź w innej pozycji (niekoniecznie zawsze korzystnej dla Twojego kręgosłupa). Co robić? Gdy jesteśmy zmęczeni, a wiemy, że przed nami jeszcze sporo nauki / pracy, to…
Ukryte piękno 